Het Coronavirus heeft de samenleving en economie overgenomen. De impact is enorm. Je ziet mensen en ondernemingen verschillend reageren en optreden. Sommige raken in volslagen paniek. Anderen lukt het om rustig te blijven.
Hoe het ook zij. We moeten er met z'n allen doorheen.
Hoe zwaar is jouw storm vandaag? Stel jezelf 3 vragen:
- Hoe vreemd voelt vandaag voor mij?
- Hoe is dat voor andere mensen?
- Doe ik het juiste voor de mensen in mijn organisatie?
Gezondheid gaat altijd voor!!! Het Coronavirus (COVID-19) heeft tot ingrijpende maatregelen geleid. Het neemt lang niet alle angst en stress weg. Maar hopelijk geeft het wel enige verlichting. Wat kan je zelf doen om de angst en stress verder te verminderen? En hoe kan je daar andere mensen mee helpen? Een aantal kleine tips:
- Doe eerst wat nodig en mogelijk is
- Neem dan afstand en zoek afleiding
- Maak vooral tijd voor hobby's en bewegen
Hoe moeilijk dat ook mag lijken: blijf kalm! Dat is beter voor jou en voor andere mensen.
Hoe gaat dit binnen jouw organisatie!?
GA VOOR STRESSVRIJ & GEZONDER MANAGEN 2020!!!